Mujeres más seguras: taller gratuito de autodefensa “Fuerza Femenina 2025” en Curicó

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Con el objetivo de entregar herramientas concretas para enfrentar situaciones de riesgo, el Programa Mujeres Jefas de Hogar, en conjunto con el Instituto Profesional AIEP y la Corporación de Deportes de Curicó, invita al taller gratuito de autodefensa “Fuerza Femenina 2025”. La iniciativa busca fortalecer la seguridad personal de las participantes a través de técnicas simples, ejercicios físicos y conocimientos prácticos de autoprotección.

El taller está dirigido a mujeres de todas las edades y se realizará el jueves 24 de julio, entre las 11:00 y las 13:00 horas, en el Polideportivo “Omar Figueroa Astorga” de la Corporación de Deportes, ubicado junto a la medialuna de Curicó.

Durante la jornada, se combinarán ejercicios de reacción física con dinámicas de empoderamiento y educación preventiva, promoviendo la confianza y autonomía de cada asistente.

Se recomienda asistir con ropa cómoda, zapatillas deportivas y una botella de agua para mantenerse hidratadas. Una excelente oportunidad para aprender, fortalecerse y compartir en un entorno seguro y colaborativo.